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随着社会工作的压力越来越大，导致越来越多人出现失眠、焦虑等的情况，而对于长期失眠、焦虑等就容易使得精神也出现问题，同时也直接影响了日常的工作，所以，很多人为了解决这个精神问题，都会服用一些药物来缓解。而十一味维命胶囊是藏医药中用于治疗神经系统疾病的用药。那么，对于精神不好吃十一味维命胶囊可以吗？
通常来说，导致精神不好的原因多半睡眠不足引起的，也有可能是因为精神压力过大、情绪焦虑或者紧张等原因导致的。而十一味维命胶囊主要成分有沉香、肉豆蔻、广枣、阿魏、天竺黄、乳香、木香、诃子、木棉花、丁香、野牛心等，多种药物入药研制，使得其具有镇静安神的功效，在临床上主要治疗 "索龙" 病引起的神志紊乱、惊悸、哑结、失眠多梦、头晕目眩等症。可见，精神不好吃十一味维命胶囊也是有一定治疗作用的。不过，为了个人健康着想，使用药物之前先咨询下专业的藏药师或藏医，再行根据他们的指导来正确使用。
其实，对于精神不好的情况，大家除了服用药物之外，也可以通过其他方式来改善精神状态，比如是由于过度劳累、压力大而导致，可以通过转移注意力、适当休息、早睡早起来缓解。而如果精神不好是由于焦虑症、抑郁症、强迫症等一些精神心理疾病引起，那么可以通过心理治疗来缓解精神不好的问题。另外，也可以通过食疗方面来改善，比如在睡眠喝上一杯牛奶，帮助入睡，这样睡眠好了，精神状态也会改善。
总的来说，精神不好吃十一味维命胶囊也是有用的，而且这种药物具有一般中西药所不及的疗效，可快速恢复脑细胞正常代谢，是治疗顽固性失眠、健忘、神经衰弱的理想药物。
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